Ho’oponopono – El arte hawaiano del perdón

Ho’oponopono es un término hawaiano que significa “Lo siento, perdóname por lo que está en mí que ha ocasionado esto”. No está relacionado con la culpa, sino con hacerse 100% responsables de crear en nuestra vida todas las circunstancias que nos rodean. De esta manera, no sólo recuperamos el poder para corregir estas circunstancias, sino también los patrones condicionantes que nos llevaron a ellas en primer lugar.

Ho'oponopono

El método Ho’oponopono fue desarrollado por el Dr. Ihaleakala Hew Len

Cómo funciona este sistema? Mediante el perdón. No el perdón en el sentido de que haya que perdonar a otras personas por las cosas que me hicieron, sino perdonar en el sentido de desapegarme y dejar ir los pensamientos limitantes que me llevan a caer en estos mismos errores una y otra vez. Dejar ir mis propios juicios y creencias de lo que está “bien y mal”.

Las herramientas del Ho’oponopono

Si bien se puede utilizar la palabra Ho’oponopono, o la frase completa “Lo siento, perdóname por lo que está en mí que ha ocasionado esto”, hay palabras más sencillas y familiares para aplicar esta técnica de sanación. Simplemente utilizando palabras seleccionadas que en mi inconsciente actuarán causando el mismo efecto de toma de responsabilidad y que “borrarán” la línea de pensamiento condicionado para poner mi mente en punto cero.

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