5 usos prácticos del SEI HE KI para tus sesiones de reiki o auto reiki

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De todos los símbolos de Reiki, el SEI HE KI es el más importante para trabajar la estabilidad mental y emocional del consultante durante las sesiones de Reiki. Su efecto a nivel mental tiene diversas repercusiones en el funcionamiento del resto de nuestro sistema.

El símbolo SEI HE KI nos conecta con el estado natural de nuestra mente, que es el de silencio, paz y conexión con nuestro equilibrio interior. Como muchos de nuestros desequilibrios mentales y emocionales provienen de no poder dejar ir determinadas ideas, recuerdos y creencias, utilizar SEI HE KI puede ayudar en gran medida a equilibrar y armonizar nuestro estado actual.

Podemos trabajar con el símbolo SEI HE KI para disminuir la ansiedad, la angustia, los nervios, la ira y hasta los miedos. Hoy veremos una lista de 5 sugerencias del uso del SEI HE KI para lograr diversos resultados durante tus sesiones de Reiki y auto-Reiki.

Si todavía no conoces los símbolos de Reiki Usui, te recomiendo ver nuestra sección de Reiki Usui Nivel 2.

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En qué consiste una sesión de Reiki, paso a paso

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Conocer mejor qué es lo que sucede durante una sesión de Reiki, o en qué consiste paso a paso, puede ser un alivio para el consultante. Tener una idea de qué se experimentará durante la terapia puede ayudar a la persona a relajarse y experimentar mejor los efectos de lo que sucede durante la sanación.

Esta información puede serte de utilidad tanto si eres nuevo en el terreno del Reiki, y buscas informarte en el tema, como si eres terapeuta reikista y quieres encontrar una forma de explicar lo que sucede durante una sesión.

A pesar de su gran difusión hoy en día, el Reiki aún puede ser territorio desconocido. Muchas personas deciden asistir a una sesión de Reiki porque han escuchado nombrar de esta terapia o porque alguna otra persona se los ha recomendado, pero no saben muy bien con qué se encontrarán una vez en el lugar, o qué sucederá durante la misma.

Si bien cada sesión tiene sus particularidades, y los matices de la sesión de Reiki pueden verse teñidos de los diferentes estilos, trasfondo, conocimientos y preferencias personales del terapeuta, siempre hay componentes de la sesión de Reiki con los que podemos contar.

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3 Recursos prácticos que complementan una sesión de Reiki

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La mayoría de las personas que han dado o recibido una sesión de Reiki pueden constatar que, comprendan o no lo que sucede, hay ALGO que sucede.

Muchas veces, se desprende de esta experiencia un descubrimiento o toma de consciencia de uno o varios aspectos de nosotros mismos que está en desequilibrio y queremos mejorar.

Trabajar en una sesión de Reiki colabora en la armonización de nuestras energías y a veces puede ser suficiente para plantearnos cambios profundos en nuestro día a día, pero a veces no es suficiente.

Ya sea como terapeutas, o como consultantes, hay otros recursos a los que podemos acudir para que nos ayuden a llevar adelante las transformaciones de vida necesarias para nuestro bienestar. Hoy hablo de 3 de ellas.

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Alimentos que mejoran la energía para dar o recibir terapia de Reiki.

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Hemos discutido previamente acerca de la preparación para realizar una correcta terapia de Reiki. Nuestro campo energético es muy complejo y puede beneficiarse de numerosas variables para mantener un estado óptimo. La respiración, el descanso, el auto-reiki y el ejercicio son algunas de ellas; en el día de hoy hablaremos de la alimentación.

La alimentación nos provee un amplio campo de acción, y hay muchísimos alimentos que nos ayudan a mejorar nuestro bienestar físico y mental. Es por esta razón que abordaremos el tema poco a poco, y comenzaremos por nombrar 5 alimentos fundamentales para lograr un estado energético óptimo ya sea para trabajar como terapeutas, o para complementar las herramientas de auto Reiki.

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