Meditación para terapia de Reiki con energía del Chakra Corazón

Siempre es buena idea realizar algún tipo de preparación previamente a realizar terapia de Reiki. Hay muchas maneras de realizar esto, pasando por todo tipo de ejercicio de meditación o respiración hasta trazar símbolos para la protección y elevación vibratoria de nuestro sistema. Hoy veremos puntualmente un ejercicio para alinearnos con el amor incondicional y las intenciones de nuestro corazón.

Alinear nuestra intención y la energía de nuestro cuerpo con el propósito original de la terapia de Reiki nos ayudará a conectarnos más profundamente con los aspectos sutiles de nosotros que se activan durante la sesión.

Hay diferentes maneras de prepararnos para el trabajo. Podemos utilizar una que resulte afín con nuestro método de trabajo, o prepararnos de otra manera dependiendo del tipo de sesión que nos dispongamos a realizar. También la preparación puede cambiar acorde a nuestras necesidades del momento, ya que somos seres humanos que experimentamos diferentes aspectos de nuestro Ser cada día.

Si eres un lector asiduo del blog, no será la primera vez que me escucharás (leerás) hablando de alinearse con nuestro corazón, pero ¿por qué es tan importante? Antes de llegar a la meditación del día de hoy hablaremos de este tema…

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Autotratamiento Con Reiki: Su importancia y beneficios

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Aún para los que no tienen experiencia con Reiki, no se han formado en Nivel 1 o no conocen acerca de la sanación energética, la experiencia del autotratamiento debería formar parte fundamental de su rutina diaria. Por autosanación podemos referirnos a cualquier actividad que sirva para restaurar el bienestar y la salud, aunque hoy hablaremos específicamente de los beneficios del auto Reiki.

El autotratamiento con Reiki (auto Reiki), o autosanación por imposición de manos es absolutamente natural en el ser humano. Las manos llevan nuestra energía, nuestra vibración de amor y nuestra consciencia a la zona que tocan, y es por eso que las utilizamos constantemente en nosotros mismos y en nuestros allegados.

Incluso a nivel físico, las palmas de las manos llevan energía calórica y endorfinas, por eso las acercamos inconscientemente a la zona que nos hemos lastimado. Sabiendo todo esto, aún si no estás formado en Reiki o algún sistema de sanación con energía, podrías obtener gran ventaja de saber cómo utilizar el autotratamiento para equilibrar tu sistema, obteniendo sustanciosos beneficios.

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Superactividades que equilibran el campo energético

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En las últimas semanas pusimos énfasis en las maneras de mantener un campo aural limpio y equilibrado con las diferentes tareas a las que nos dedicamos durante la semana (si no leíste la nota, encontrarás de utilidad hacer un repaso). Cada parte de nuestra vida tiene gran importancia, y para ser seres equilibrados debemos llevar una vida equilibrada.

Aún así, hay actividades puntales que trabajan en gran profundidad sobre el estado de nuestro campo aural, y que para mí son “superactividades”, porque nos ayudan a compensar y equilibrar muchísimos aspectos a la vez. No estamos obligados a utilizar estas superactividades para mantener un campo limpio y equilibrado, pero ciertamente ayudan muchísimo, y es buena idea incorporar al menos alguna de ellas en nuestra rutina.

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Los beneficios de la meditación en los planos físico, mental y espiritual

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En el artículo previo hablamos de la meditación y cómo alcanzar el estado meditativo, pero ¿cuáles pueden ser concretamente los beneficios de meditar?

Cuando invertimos tiempo y energía en una práctica con objetivos claros alcanzamos los mejores resultados de ella, es por eso que en esta ocasión te voy a hablar de los beneficios de meditar todos los días.

Los efectos de nuestra práctica de meditación diaria pueden percibirse en todos los planos del ser, e incluso han sido comprobados mediante diversos estudios (te dejo una referencia a algunos estudios, haciendo click AQUÍ).

Claramente, los resultados más significativos de la meditación son mucho más profundos y sutiles de lo que podemos explicar en palabras, pero también hay muchos beneficios evidentes, que podemos experimentar en nuestro estado de ser diario.