La importancia de aceptarnos tal cual somos

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Creo que debido al tipo de sociedad en la que vivimos, en la que la comparación y la competencia son el paradigma en vigencia, la mayoría de nosotros posee un fuerte grado de auto crítica. Hay una gran diferencia entre observar nuestros aspectos menos desarrollados para poder trabajar sobre ellos y observar lo que consideramos un defecto en nosotros, sintiéndonos disminuidos por ello.

Aceptarnos tal cual somos no tiene nada que ver con la negación o la indulgencia, por el contrario, tiene que ver con dar una buena mirada a quien somos y decidir que nos queremos a nosotros mismos sin importar qué, lo cual todavía nos permite mejorar si es este nuestro deseo.

¿Cuáles son las consecuencias de nuestra propia falta de aceptación? Hoy repasaremos las consecuencias emocionales, mentales y energéticas de no aceptarnos totalmente tal cual somos.

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