101 HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA LA ESPIRITUALIDAD DE TODOS LOS DÍAS (LIBRO DIGITAL)


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“101 Herramientas prácticas para tu espiritualidad de todos los días” colabora con tu crecimiento personal y tu camino espiritual mediante la implementación de diversas herramientas como mindfulness, Ho’oponopono, meditación, reprogramación mental, técnicas de bioenergía y muchas otras.

Esta comprensiva guía compila 101 herramientas que puedes utilizar para profundizar en tu desarrollo personal.

Como seres en permanente estado evolutivo, vemos constantemente diversos aspectos de nuestra vida cambiar y transformarse. A veces, nos cuesta adaptarnos a estos cambios o adoptar una correcta postura de crecimiento ante ellos. A veces nuestra vida pierde su rumbo y no encontramos nuestra dirección. A veces, sabemos para dónde vamos pero queremos contar con un mayor repertorio de técnicas que nos ayuden a balancear los diferentes aspectos de nuestro día a día.

Estas herramientas te ayudarán, entre otras cosas, a comprender tu mente, a reprogramar tu inconsciente, a tener un cuerpo más sano y equilibrado, a administrar tus emociones, a generar mejores relaciones (con otras personas y contigo mismo), a perdonar y soltar cargas del pasado, y a equilibrar en general todos los aspectos de tu vida.

 

 

 

 

En sus contenidos encontrarás:

  • Catalogadas y ordenadas por categoría, 101 herramientas prácticas para aplicar en tu día a día
  • Herramientas basadas en el estado de presencia
  • Herramientas basadas en la respiración
  • Herramientas basadas en el desarrollo del amor incondicional
  • Herramientas basadas en la meditación y visualización
  • Herramientas basadas en la intuición
  • Herramientas basadas en la destrucción de estructuras
  • Herramientas basadas en el trabajo con la autoestima
  • Herramientas basadas en el trabajo con la energía
  • Herramientas basadas en la expresión y verbalización
  • Herramientas basadas en el agua
  • Herramientas basadas en el entorno físico
  • Herramientas basadas en la alimentación
  • Aplicaciones sistemáticas y orgánicas para poder adaptar su aplicación a tu rutina diaria.